Kamu Tahu Gak Kalau Air Rebusan Jagung Memiliki 7 Manfaat untuk Kesehatan

Masih banyak orang gak tahu kalau ternyata air rebusan jagung memiliki sedikitnya 7 manfaat untuk kesehatan. Foto: leo--

KORANENIMEKSPRES.COM - Masih banyak orang gak tahu kalau ternyata air rebusan jagung memiliki sedikitnya 7 manfaat untuk kesehatan. 

Jagung manis saat ini sangatlah mudah untuk dicari, jagung manis selain rasanya yang enak untuk dijadikan cemilan. 

 Jagung manis juga dapat dijadikan sebagai tambahan olahan sayur sehingga anda dapat menikmati jagung manis bersama campuran sayuran lainnya, atau pun kita bisa menikah jagung manis ini dengan dengan cara merebus nya saja.

Ternyata air rebusan jagung manis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. 

BACA JUGA:Kementerian Kesehatan Umumkan Soal Rekrutmen CASN dan PPPK 2024, Ini Alurnya

Kandungan gizi didalam air rebusan jagung mengandung berbagai nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, yaitu:

- karbohidrat

-  serat, protein

-  vitamin B

- kompleks

- mineral seperti magnesium

BACA JUGA:Meskipun Rasanya Pahit, Bunga Pepaya Memiliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan