Kamu Harus Tau 6 Manfaat Tomat Berikut Ini, Rugi Kalau Ketinggalan!

6 manfaat tomat bagi kesehataan. foto:welly--

KORANENIMEKSPRES.COM - Kamu Harus Tau 6 Manfaat Tomat Berikut Ini, Rugi Kalau Ketinggalan!.

Buah yang satu ini memang terbilang menjadi bahan pokok dalam kehidupan sehari-hari.

Selain bisa di makan langsung, tomat juga sering di jus dan digunakan untuk membuat sambal dan pelengkap masakan lainnya.

Tak heran jika banyak orang yang bingung apakah tomat ini sayur atau buah.

BACA JUGA:Bukti Sayuran Sumber Vitamin Untuk Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Wajib Tau, Inilah Manfaat Kesehatan dari Olahan Sayuran Pakis

Tomat merupakan sumber makanan yang terdapat kandungan antioksidan likopen di dalamnya, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Tomat mengandung vitamin C, B, K, potasium, folat, serta nutrisi penting lainnya.

Dengan mengonsumsi tomat ataupun olahan tomat, dapat menjaga kesehatan dan juga kecantikan kulit.

Manfaat Tomat untuk Kesehatan dan Kecantikan

Dikutip oleh koranenimekspres.com dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat tomat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh, diantaranya :

BACA JUGA:5 Cara Menanam Tomat dari Biji Mudah dan Simpel

BACA JUGA:Jus Tomat Ampuh Bunuh Bakteri Salmonella

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan