Manfaat Buah Cermai Dapat Mengurangi Peradangan
Manfaat buah Cermai untuk kesehatan tubuh. FOTO:IST--
KORANENIMEKSPRES.COM - Buah cermai adalah buah kecil berwarna kuning kehijauan dengan rasa yang sangat asam.
Buah ini berasal dari tanaman bernama Phyllanthus acidus dan sering tumbuh di daerah tropis, termasuk di Indonesia.
Cermai biasanya tumbuh dalam bentuk pohon kecil hingga sedang, dengan daun yang lebat.
Buah ini biasanya dimanfaatkan sebagai bahan makanan, seperti manisan, rujak, atau diolah menjadi sirup.
BACA JUGA:Penyebab Diare yang Tidak Banyak Disadari Orang
BACA JUGA:Udang Sangat Bagus Untuk Tubuh Karena Kaya Akan Omega-3
Meskipun rasanya sangat asam, buah cermai mengandung vitamin C, serat, dan memiliki sifat antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Selain buahnya, daun dan bagian lain dari tanaman cermai juga sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai keperluan, seperti mengatasi demam, batuk, atau gangguan pencernaan.
Buah cermai (Phyllanthus acidus) memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini beberapa manfaatnya dari buah Cermai diantaranya :
BACA JUGA:Anda Mengalami Nyeri Sendi dan Otot, Coba Gunakan Akar Brotowali
BACA JUGA:Beberapa Faktor yang Menyebabkan Diare dan Obat Alaminya
1. Sumber Antioksidan
Cermai mengandung vitamin C dan senyawa antioksidan lain yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mengurangi risiko kerusakan sel, dan memperlambat proses penuaan.
- Tag
- Share
-
-
