Manfaat Jus Wortel dan Nanas yang Belum Banyak Diketahui
Jus wortel dan nanas mungkin terdengar seperti kombinasi biasa saja. Tetapi ternyata minuman segar ini menyimpan segudang manfaat kesehatan jarang diketahui. Foto: kolase--
KORANENIMEKSPRES.COM,- Jus wortel dan nanas mungkin terdengar seperti kombinasi yang biasa saja.
Tetapi ternyata minuman segar ini menyimpan segudang manfaat kesehatan yang jarang diketahui.
Dengan memadukan kandungan vitamin dan mineral dari kedua buah ini, jus wortel dan nanas menjadi pilihan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaatnya:
BACA JUGA:Ginseng Bermanfaat Untuk Meningkatkan Energi Serta Stamina Tubuh
BACA JUGA:Bunga Alamanda Bermanfaat Untuk Mengobati Luka
1. Meningkatkan Kesehatan Mata
Wortel dikenal karena kandungan beta-karotennya yang tinggi, yaitu zat yang diubah oleh tubuh menjadi vitamin A.
Vitamin ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan seperti rabun senja dan degenerasi makula.
Mengonsumsi jus wortel secara rutin dapat membantu menjaga penglihatan tetap tajam.
2. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Bukan Hanya Indah Bunga Lily Juga Bermanfaat Meredakan Gangguan Pernapasan
BACA JUGA:Aromaterapi Bunga Tulip Adalah Salah Satu Manfaat Untuk Mengurangi Stres
Nanas kaya akan vitamin C, yang berperan penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Tag
- Share
-
-
