KORANENIMEKSPRES.COM - Apakah anda pernah mendengar kata-kata "Berbukalah dengan yang manis-manis"?
Ternyata itu bukan tanpa alasan Lo, karena dengan berbuka yang manis-manis terlebih dahulu bisa menetralisir tubuh kita yang selama berpuasa kekurangan cairan.
Sesuai dengan anjuran nabi besar Muhammad SAW yang menyuruh kita berbuka yang manis-manis.
Rasulullah SAW menganjurkan berbuka dengan yang manis-manis karena beberapa alasan:
BACA JUGA:Tradisi Kenduri Arwah sebagai Refleksi dan Kebersamaan: Pemdes Betung Gelar Ruwahan Sambut Ramadhan
BACA JUGA:Ini Alasan Mengapa Bulan Ramadhan Dianggap Sebagai Bulan Penuh Ampunan
1. Mengembalikan Energi:
Setelah berpuasa sehari penuh, tubuh memerlukan asupan energi yang cepat dan efektif.
Makanan manis-manis seperti kurma, buah-buahan, dan madu dapat memberikan energi yang cepat dan efektif untuk mengembalikan kekuatan tubuh.
2. Mengurangi Kadar Gula Darah:
BACA JUGA:Mengapa ya Kurma Banyak Pada Bulan Ramadhan Saja?
BACA JUGA:Resep Minuman Viral yang Cocok Untuk Bulan Ramadhan
Berpuasa dapat menyebabkan kadar gula darah menurun.
Makanan manis-manis dapat membantu mengembalikan kadar gula darah ke tingkat normal.
3. Menghindari Hipoglikemia: