KORANENIMEKSPRES.COM - Pada bulan ramadhan biasanya penjual kelapa muda akan bertambah banyak.
Mengapa begitu ya?
Ternyata kelapa muda sangat bagus untuk tubuh saat puasa seharian.
Air kelapa muda memiliki banyak manfaat, terutama saat berbuka puasa.
BACA JUGA:Manfaat Kelapa Muda di Bulan Puasa, Apa Saja?
BACA JUGA:Air Kelapa Muda Membantu Menjaga Keseimbangan Cairan Tubuh dan Segudang Manfaat Lainnya!
Berikut adalah beberapa manfaatnya:
1. Menghidrasi Tubuh
Setelah berpuasa seharian, tubuh membutuhkan cairan untuk menghindari dehidrasi.
Air kelapa muda mengandung elektrolit seperti kalium, natrium, dan magnesium, yang membantu menggantikan cairan tubuh dan menjaga keseimbangan elektrolit.
BACA JUGA:Kelapa Muda Dibakar? Ternyata Ini Manfaat Untuk Kesehatan Lo!
2. Menyegarkan dan Menyejukkan
Air kelapa muda memiliki rasa yang segar dan alami, membuatnya menjadi pilihan yang menyegarkan untuk berbuka puasa.
Selain itu, sifat alami air kelapa yang dingin dapat membantu menenangkan tubuh setelah beraktivitas seharian.