KORANENIMEKSPRES.COM - Ibu-ibu muda sering sekali memasak sop ceker untuk anak-anak.
Namun apakah ceker bagus untuk kesehatan?
Dan bagaimana dampaknya jika dikonsumsi secara berlebihan.
Sering makan ceker ayam dapat memberikan dampak tertentu bagi kesehatan, tergantung pada kondisi tubuh seseorang dan seberapa banyak ceker ayam yang dikonsumsi.
BACA JUGA:Manfaat Utama Daun Kemangi Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Berbuka dengan Es Teh Apakah Baik Untuk Kesehatan?
Berikut beberapa dampak yang bisa terjadi:
1. Kandungan Kolagen:
Ceker ayam kaya akan kolagen, yang baik untuk kesehatan kulit, sendi, dan jaringan ikat.
Kolagen dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mendukung kesehatan sendi, yang dapat bermanfaat terutama bagi mereka yang mengalami masalah sendi atau ingin menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Si Kecil Mengandung Sejuta Manfaat
BACA JUGA:Buah Apel Membantu Menurunkan Risiko Stroke dan Jantung
2. Sumber Protein:
Ceker ayam juga mengandung protein yang penting untuk pertumbuhan otot, pemulihan sel, dan sistem kekebalan tubuh.
Namun, karena ceker ayam tidak memiliki daging yang banyak, maka protein yang terkandung di dalamnya lebih sedikit dibandingkan bagian ayam lainnya.