Manfaat: Mengandung kurkumin yang bersifat antiinflamasi dan membantu gangguan lambung yang terjadi.
BACA JUGA:Rasakan Khasiatnya Bayam Rebus
BACA JUGA:Jantung Pisang Kepok Mampu Menurunkan Kolestrol dan Kesehatan Pencernaan
Cara penggunaan: Parut kunyit, peras airnya, bisa dicampur dengan madu dan diminum 1–2 kali sehari.
4. Air Rebusan Daun Jambu Biji
Manfaat: Efektif untuk diare dan gangguan pencernaan lainnya.
Cara penggunaan: Rebus daun jambu biji (5–7 lembar), minum air rebusannya 2 kali sehari.
BACA JUGA:Olah Jahe Menjadi Minuman yang Menyehatkan
BACA JUGA:Manfaat Daun Sintrong Untuk Kesehatan
5. Air Hangat dengan Perasan Lemon
Manfaat: Meningkatkan produksi asam lambung dan membantu pencernaan pada tubuh.
Cara penggunaan: Peras setengah lemon ke dalam segelas air hangat, diminum sebelum makan namun dengan porsi yang wajar.
Catatan Penting:
BACA JUGA:Selain Mengeyangkan, Apa Saja Manfaat Naget Didapat?
BACA JUGA:Selada Air Dapat Menjaga Kesehatan Tubuh dan Mencegah Berbagai Penyakit
Jika sakit perut disertai demam tinggi, muntah terus-menerus, darah pada tinja, atau berlangsung lebih dari 2 hari, sebaiknya periksakan ke dokter.