KORANENIMEKSPRES.COM - Jambu monyet berbeda dengan jambu pada umumnya.
Jambu monyet yang terkenal itu terletak pada biji metenya.
Jambu monyet atau jambu mete (Anacardium occidentale) memiliki beberapa khasiat bagi kesehatan, antara lain:
1. Sumber Antioksidan
BACA JUGA:Cara Mengatasi Gatal yang Menyerang Tubuh
BACA JUGA:Ini Penyebab Anak Kucing Mengalami Sakit Mata
Jambu monyet mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga sering disebut jambu monyet sumber antioksidan.
2. Mengandung Vitamin dan Mineral
Jambu monyet mengandung vitamin C, vitamin B, dan mineral seperti magnesium, kalium, dan tembaga.
3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
BACA JUGA:Salah Satu Manfaat Bawang Merah Adalah Mengurangi Risiko Radang Sendi
BACA JUGA:7 Manfaat Rumput Patikan Kebo untuk Kesehatan Tubuh anda
Jambu monyet dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) Karena khasiat yang ada pada jambu monyet.
4. Mengandung Anti-Inflamasi
Jambu monyet memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi risiko penyakit kronis itu karena jambu monyet mengandung anti inflamasi.