KORANENIMEKSPRES.COM - Buah alpukat tidak hanya lezat dan bergizi, tetapi juga sangat bermanfaat untuk kecantikan, baik dari dalam (melalui konsumsi) maupun dari luar (melalui perawatan kulit dan rambut).
Berikut adalah manfaat alpukat untuk kecantikan:
Manfaat Alpukat untuk Kecantikan Kulit:
1. Melembapkan Kulit
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Blueberry Untuk Kecantikan
BACA JUGA:Selain Untuk Rambut Lidah Buaya Dipercaya Dapat Mengatasi Kulit Kering
Alpukat kaya akan lemak sehat (asam lemak tak jenuh tunggal) yang membantu menjaga kelembapan kulit.
Minyak alpukat bisa menembus lapisan kulit, menjadikannya lembap dan halus.
2. Mengatasi Kulit Kering & Bersisik
Vitamin E, A, dan C dalam alpukat membantu regenerasi sel kulit dan mengurangi peradangan serta kekeringan.
BACA JUGA:Tomat Dari Dulu Dipercaya Dapat Membuat Kulit Halus dan Cerah
BACA JUGA:Mau Cantik Bisa Lo Hanya Memakai Daun Jeruk
3. Anti-aging (Anti-penuaan)
Alpukat mengandung antioksidan seperti vitamin C dan E yang melawan radikal bebas penyebab keriput dan garis halus.
Kolagen dapat diproduksi lebih baik berkat kandungan vitamin C.
4. Mencerahkan Kulit
BACA JUGA:Macam-Macam Make Up dan Kegunaannya
BACA JUGA:3 Cara Alami Untuk Membuat Wajah Menjadi Cerah Tidak Kusam
Kandungan glutathione dan vitamin C dapat membantu meratakan warna kulit dan mengurangi noda gelap atau flek hitam.
5. Mengatasi Jerawat & Peradangan
Alpukat memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan kemerahan akibat jerawat.