Hati-Hati Mengkonsumsi Durian Secara Berlebih, Ini Dampaknya!

Sabtu 07 Dec 2024 - 09:11 WIB

Reporter : Sherli

Editor : Leo

Batasi porsi, misalnya 2–3 biji per sesi.

Kombinasikan dengan makanan lain, terutama buah dan sayuran rendah kalori.

Hindari makan durian bersama alkohol atau makanan tinggi lemak.

BACA JUGA:Dimana Saja Lokasi 24 Pulau di Sumsel? Ternyata Tertumpuk di Satu Daerah

BACA JUGA:Rahasia Lezat! Resep Bumbu Olesan Ikan Bakar yang Wajib Dicoba

Minum banyak air untuk mengimbangi efek "panas" durian.

Nikmati durian dalam porsi yang wajar agar manfaatnya tetap terasa tanpa mengorbankan kesehatan. (*)

Tags : #hal negatif #durian #berlebihan

Kategori :