Healing dapat membantu menciptakan perasaan damai dan harmoni di dalam diri, yang penting untuk kesejahteraan secara keseluruhan.
Manfaat healing dapat dirasakan lebih optimal jika disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Healing tidak selalu berupa liburan mahal, melainkan bisa berupa aktivitas sederhana seperti berjalan di alam, meditasi, mendengarkan musik, atau bahkan waktu berkualitas dengan diri sendiri. (*)
Kategori :