Rokok Bukan Hanya Membahayakan Perokok Tetapi Perokok Pasif Juga Kena Imbas

Gunakan terapi penggantian nikotin seperti permen karet atau plester.

3. Lakukan Aktivitas Fisik:

Lakukan aktivitas fisik untuk mengalihkan perhatian dari keinginan merokok serta kuatkan niat.

4. Cari Dukungan:

Cari dukungan dari keluarga dan teman.

Yang harus anda Ingat, berhenti merokok dapat menyelamatkan hidup Anda dan orang-orang di sekitar Anda. (*)

Tags : #rokok #bahaya rokok #akibat rokok

Kategori :

Terkait