1. Rebus 10-15 lembar daun pepaya dengan 2 gelas air selama 10-15 menit.
2. Saring dan minum secara teratur (2-3 kali seminggu).
3. Campur dengan madu atau gula untuk meningkatkan rasa.
4. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.
BACA JUGA:Lezat dan Bergizi! Alpukat, Pilihan Terbaik Untuk Kesehatan
Peringatan :
1. Pastikan memilih daun pepaya yang segar dan bersih.
2. Jangan mengonsumsi secara berlebihan.
3. Hindari mengonsumsi jika memiliki alergi.
4. Tidak disarankan untuk ibu hamil dan menyusui tanpa konsultasi dokter.
Kategori :