KORANENIMEKSPRES.COM - Selain sebagai pemanis dalam makanan dan minuman, ada beragam manfaat gula aren bagi kesehatan. Salah satunya gula aren sebagai pemanis minuman es dawet.
Sesuai namanya, tak seperti es dawet pada umumnya, es dawet gula aren bernahan tepung beras berwarna hijau di campuran air santan dan ditambah gula aren sebagai pemanis dan es.
Meskipun sederhana dalam penampilan, es dawet gula aren memiliki pesona yang tak terbantahkan, menawarkan sensasi menyegarkan dan kelezatan yang menggoda.
Seiring waktu, minuman ini bukan hanya menjadi hidangan tradisional, tetapi juga simbol budaya dan identitas masyarakat Indonesia.
BACA JUGA:Sensasi Es Krim Jadul Pakai Roti Tawar Tetap Eksis
Sebab es dawet gula aren ini terbuat dari tepung beras, santan dan gula aren memiliki beragam manfaat. Berikut beberapa manfaat es dawet gula aren untuk tubuh :
Manfaat Utama :
1. Menghilangkan dahaga : Es dawet gula aren dapat membantu menghilangkan dahaga dan melepas lelah.
2. Meningkatkan energi : Gula aren dalam es dawet dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan.
3. Mengandung serat : Tepung beras dan santan dalam es dawet mengandung serat yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
4. Mengurangi stres : Es dawet gula aren dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood.
Manfaat Tambahan :
1. Mengandung antioksidan : Gula aren dalam es dawet mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:7 Manfaat Ciplukan Baik Bagi Kesehatan
2. Mengurangi peradangan : Serat dan antioksidan dalam es dawet dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan tubuh.