9 Penyebab Kaki Sering Kesemutan
Kaki yang sering kesemutan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dari yang ringan hingga yang perlu penanganan medis. foto:Sherli--
BACA JUGA:2 Perbandingan Ayam Kampung dan Ayam Potong
4. Kekurangan Vitamin
Terutama vitamin B1, B6, B12 – penting untuk kesehatan saraf.
Kekurangan bisa menimbulkan gejala kesemutan atau kebas.
5. Sirkulasi Darah yang Buruk
BACA JUGA:4 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengecas Aki
BACA JUGA:2 Waktu yang Tepat Saat Minum Kopi
Penyempitan pembuluh darah (seperti akibat kolesterol tinggi atau merokok) bisa mengurangi suplai darah ke kaki.
6. Infeksi atau Penyakit Autoimun
Contohnya: lupus, multiple sclerosis (MS), atau HIV/AIDS dapat menyerang sistem saraf.
7. Efek Samping Obat
BACA JUGA:9 Manfaat Jika Sering Makan Tahu Tempe
BACA JUGA:6 Penyebab Motor Tidak Bisa Distarter
Beberapa obat kemoterapi, antibiotik tertentu, atau obat untuk HIV bisa menyebabkan neuropati perifer → kesemutan.
8. Paparan Racun atau Alkohol
Konsumsi alkohol berlebihan bisa menyebabkan kerusakan saraf jangka panjang (neuropati alkoholik).
Paparan bahan kimia berbahaya juga bisa menjadi penyebab.
BACA JUGA:3 Dampak Potensial Menelan Permen Karet
BACA JUGA:5 Cara Mengajari Anak Menjadi Lebih Feminim
9. Stres atau Kecemasan Berlebih
Bisa menyebabkan hiperventilasi, yang menurunkan kadar karbon dioksida dalam darah → memicu kesemutan di tangan/kaki.