4 Minuman yang Membantu Energi Saar Sahur atau Berbuka Puasa
Minuman yang bisa membantu menambah energi saat sahur atau berbuka agar tubuh tetap kuat menjalani puasa. foto:Sherli--
KORANENIMEKSPRES.COM - Saat berpuasa, tubuh mudah lemas karena kekurangan cairan dan energi.
Ada beberapa minuman yang bisa membantu menambah energi saat sahur atau berbuka agar tubuh tetap kuat menjalani puasa.
1. Air Kelapa
Air kelapa sangat baik untuk mengganti cairan dan elektrolit yang hilang saat puasa.
BACA JUGA:7 Ciri Orang Psikopat yang Harus Anda Ketahui
BACA JUGA:3 Bahan Alami Untuk Membasmi Kutu
Manfaat:
Mencegah dehidrasi
Mengembalikan energi dengan cepat
Mengandung kalium dan mineral alami
BACA JUGA:Untuk Menggebrak Ekspor Impor Negeri di Sumsel Akan Ada Pelabuhaan Canggih
BACA JUGA:Wabup Bengkulu Selatan Puji Bupati Muara Enim, Tetap Alokasikan TPP PPPK Ditengah Efisiensi Anggaran
Cocok diminum saat berbuka puasa.
2. Susu Kurma
Campuran susu dan kurma sangat bagus untuk menambah tenaga.
Manfaat:
- Tag
- Share
-
-
