Penyebab dan Ciri Orang yang Sedang Depresi

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Jumat , 28 Feb 2025 - 12:57

Depresi penyebabnya sangat banyak tergantung masalah apa yang dihadapi. foto:ist--

Ciri-ciri Depresi

Ciri-ciri depresi bisa bervariasi antara individu, tetapi beberapa gejala umum yang sering muncul meliputi:

1. Perasaan Sedih yang Mendalam:

Perasaan kecewa, putus asa, atau tidak berguna yang berlangsung cukup lama (lebih dari dua minggu).

2. Kehilangan Minat atau Kepuasan:

Seseorang dengan depresi cenderung kehilangan minat dalam aktivitas yang sebelumnya mereka nikmati, seperti hobi, bekerja, atau berinteraksi sosial.

3. Perubahan Pola Tidur:

Tidur terlalu banyak atau kurang tidur (insomnia) adalah ciri-ciri umum depresi.

4. Perubahan Nafsu Makan:

Bisa mengalami penurunan atau peningkatan nafsu makan yang signifikan.

penyebab dan ciri orang yang sedang depresi                            koranenimekspres.com - manusia dikasih akal oleh allah swt.
namun karena adanya akal tersebut banyak sekali manusia mengalami depresi karena masalah yang sedang dia hadapi.
depresi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik itu biologis, psikologis, maupun sosial. 
berikut adalah beberapa penyebab umum depresi:
baca juga:pulau kemaro 1 dari 24 pulau milik sumsel, ada yang masih alami menawan
baca juga:uji kendaraan bermotor listrik berbasis baterai mendesak: apakah termasuk sepeda listrik?
penyebab depresi
1. faktor genetik: 
jika seseorang memiliki riwayat keluarga dengan gangguan depresi, kemungkinan mereka juga bisa mengalaminya. 
genetik berperan dalam kerentanannya.
baca juga:jembatan enim ii tutup selama 2 bulan: usia 36 tahun gelagar lantai patah 
baca juga:wagub cik ujang: harga kebutuhan pokok di pasar murah pemprov lebih murah dari di pasar
2. ketidakseimbangan kimia otak: 
perubahan dalam kimia otak, seperti ketidakseimbangan neurotransmiter (serotonin, dopamin, dan norepinefrin) bisa mempengaruhi suasana hati dan perilaku.
3. stres dan tekanan hidup: 
kejadian atau perubahan hidup yang berat seperti kehilangan orang yang disayangi, perceraian, atau masalah keuangan bisa memicu depresi.
baca juga:keutamaan shalat fajar atau shalat subuh diawal waktu
baca juga:agar puasa tidak merasa lapar dan lemas, ini 4 tipsnya
4. trauma dan pengalaman masa kecil: 
pengalaman buruk di masa kecil seperti kekerasan, pelecehan, atau pengabaian dapat meningkatkan risiko depresi di kemudian hari.
5. penyakit fisik: 
beberapa penyakit kronis atau kondisi medis tertentu seperti diabetes, kanker, atau gangguan jantung bisa berhubungan dengan depresi.
baca juga:dorong perlindungan tenaga kerja, umkm oku selatan diajak manfaatkan bpjs ketenagakerjaan
baca juga:penampakan bupati dan wabup muara enim ikuti parade senja di retret bersama presiden prabowo
6. penyalahgunaan alkohol atau obat-obatan: 
penggunaan alkohol atau narkoba bisa mempengaruhi suasana hati dan menyebabkan gejala depresi.
7. kesepian dan isolasi sosial: 
kurangnya dukungan sosial dan perasaan terisolasi bisa menjadi faktor risiko.
baca juga:polres muara enim amankan 2 tersangka minerba
baca juga:kai divre iii palembang gandeng kejati sumsel percepat rencana pembangunan flyover di kabupaten muara enim
ciri-ciri depresi
ciri-ciri depresi bisa bervariasi antara individu, tetapi beberapa gejala umum yang sering muncul meliputi:
1. perasaan sedih yang mendalam: 
perasaan kecewa, putus asa, atau tidak berguna yang berlangsung cukup lama (lebih dari dua minggu).
baca juga:ini dia manfaat anak-anak mandi saat hujan turun
baca juga:bbpjn rencanakan tutup akses jembatan enim ii 2 bulan selama perbaikan
2. kehilangan minat atau kepuasan: 
seseorang dengan depresi cenderung kehilangan minat dalam aktivitas yang sebelumnya mereka nikmati, seperti hobi, bekerja, atau berinteraksi sosial.
3. perubahan pola tidur: 
tidur terlalu banyak atau kurang tidur (insomnia) adalah ciri-ciri umum depresi.
baca juga:tingkatkan sdm, polres muara enim gelar sosialisasi literasi digital 
baca juga:muara enim gelar pelatihan pengujian kendaraan bermotor listrik 
4. perubahan nafsu makan: 
bisa mengalami penurunan atau peningkatan nafsu makan yang signifikan.
5. kelelahan atau kehilangan energi: 
merasa lelah meskipun sudah cukup istirahat, atau merasa tidak memiliki energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
baca juga:muara enim susun strategi cegah pernikahan di bawah umur
baca juga:manfaat terong bulat ungu yang sangat menakjubkan
6. perasaan tidak berguna atau bersalah: 
seseorang dengan depresi sering kali merasa dirinya tidak berharga, tidak berguna, atau merasa bersalah tanpa alasan jelas.
7. kesulitan berkonsentrasi: 
depresi bisa membuat seseorang merasa kesulitan untuk fokus atau membuat keputusan.
baca juga:koneksi baik tapi aplikasi shopee lemot? masalahnya ada di file sampah
baca juga:paud kamboja muara enim kunjungan pembelajaran tema air di waterboom klawas
8. pikiran untuk menyakiti diri atau bunuh diri: 
pada tahap yang lebih parah, penderita depresi bisa merasa terjebak dan muncul pikiran atau keinginan untuk menyakiti diri sendiri atau mengakhiri hidup.
jika seseorang menunjukkan gejala-gejala ini, terutama jika berlangsung lama atau semakin memburuk, sangat penting untuk mencari bantuan profesional. 
terapis, psikolog, atau psikiater dapat membantu mendiagnosis dan memberikan perawatan yang sesuai. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 10 Maret 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan