Es Buah! Minuman yang Segar dan Lezat, Sangat Cocok Untuk Menu Buka Puasa

Reporter: ozzy |

Editor: welly |

Sabtu , 01 Mar 2025 - 19:27

Sensasi kesegaran es buah sebagai menu pembuka berbuka puasa--

es buah! minuman yang segar dan lezat, sangat cocok untuk menu buka puasa                            koranenimekspres.com,muara enim - es buah! minuman yang segar dan lezat, sangat cocok sebagai menu buka puasa untuk menghilangkan dahaga dan meningkatkan kesehatan tubuh selama seharian penuh menjalankan ibada puasa. berikut cara membuat es buah dan manfaatnya:
cara membuat es buah
1. pilih buah yang segar : pilih buah yang segar dan berkualitas, seperti melon, semangka, nangka, dan lain-lain.
2. cuci dan potong buah : cuci buah dengan air yang bersih, kemudian potong menjadi ukuran yang kecil.
3. tambahkan es batu : tambahkan es batu ke dalam blender atau food processor.
baca juga:sirup jeruk nipis! minuman yang lezat dan kaya akan manfaat
4. tambahkan buah : tambahkan buah yang telah dipotong ke dalam blender atau food processor.
5. blender atau proses : blender atau proses buah dan es batu hingga menjadi halus dan segar.
6. tambahkan sirup atau gula : tambahkan sirup atau gula untuk membuat es buah yang lebih manis.
7. sajikan : sajikan es buah dalam gelas atau wadah yang cantik.
baca juga:es dawet minuman menyegarkan untuk melepas dahaga, ini resepnya
manfaat es buah 
1. menghilangkan dahaga : es buah dapat menghilangkan dahaga dan meningkatkan kesehatan tubuh.
2. meningkatkan energi : es buah mengandung gula alami yang dapat meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan.
3. mengandung vitamin dan mineral : es buah mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
baca juga:makanan dan minuman yang boleh dikonsumsi setelah makan durian
4. mengurangi risiko penyakit : es buah dapat mengurangi risiko penyakit seperti diabetes, jantung, dan lain-lain.
5. meningkatkan kesehatan kulit : es buah dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi gejala penuaan kulit.
tips membuat es buah yang lezat
1. pilih buah yang segar : pilih buah yang segar dan berkualitas untuk membuat es buah yang lezat.
baca juga:es lumut viral, minuman segar dan mudah dibuat di rumah! 
2. tambahkan es batu : tambahkan es batu untuk membuat es buah yang lebih segar.
3. tambahkan sirup atau gula : tambahkan sirup atau gula untuk membuat es buah yang lebih manis.
4. sajikan dengan hiasan : sajikan es buah dengan hiasan seperti daun mint atau buah segar untuk membuatnya lebih menarik.
itulah informasi cara dan manfaat es buah. selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 7 Maret 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan