5 Posisi yang Ternyaman Saat Kita Demam
Ini dia posisi yang enak dan nyaman saat demam. foto:ist--
Pastikan bantal cukup menopang kepala dan leher agar tidak kaku. Posisi ini bisa memberikan rasa lebih rileks.
3. Posisi Duduk Bersandar
BACA JUGA:8 Obat Alami Untuk Mengurangi Sakit Demam Berdarah
BACA JUGA:Kenali Ciri Sakit Kepala Anda, Jangan-Jangan Itu Vertigo!
Jika merasa sesak atau pusing, duduk sambil bersandar di bantal atau kursi bisa jadi pilihan.
Duduk bisa membantu meredakan tekanan dan memberi sedikit kenyamanan.
4. Gunakan Selimut Tipis atau Kipas
Bila tubuh terasa sangat panas, gunakan selimut tipis atau kipas angin untuk membantu sirkulasi udara tanpa membuat tubuh terlalu dingin.
BACA JUGA:Cukup Minum Ramuan Kunyit, Jahe dan Serai! Kolestrol dan Sakit Pinggang Hilang Seketika
BACA JUGA:Rumah Sakit Kapal BWA Layani Kesehatan Masyarakat Pulau Tunda dan Pulau Panjang
Hindari penggunaan selimut tebal yang justru bisa meningkatkan suhu tubuh.
5. Coba Ganti Posisi Secara Berkala
Jangan terlalu lama dalam satu posisi.
Sesekali ubah posisi untuk menghindari rasa kaku atau sakit di punggung dan leher.
BACA JUGA:5 Obat Alami Untuk Mengobati Sakit Mata
- Tag
- Share
-
-
