Pisang Ambon! Pisang yang lezat dan Kaya Akan Manfaat
Pisang Ambon selain enak juga mengenyangkan dan kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh--
KORANENIMEKSPRES.COM - Siapa yang tidak suka dengan pisang Ambon? Pisang Ambon biasanya dihidangkan sebagai menu petutup atau hidangan cuci mulut.
Pisang Ambon selain enak juga mengenyangkan dan kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa kandungan dan manfaat pisang Ambon:
Kandungan Pisang Ambon
1. Kalium : Pisang Ambon mengandung kalium yang dapat membantu mengurangi tekanan darah.
2. Vitamin C : Pisang Ambon mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem imun.
3. Serat : Pisang Ambon mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Manfaat Bunga Melati Dicampur dengan Teh
4. Vitamin B6 : Pisang Ambon mengandung vitamin B6 yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
5. Mangan : Pisang Ambon mengandung mangan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.
Manfaat Pisang Ambon
1. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung : Pisang Ambon mengandung kalium, vitamin B6, dan mangan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Meningkatkan Sistem Imun : Pisang Ambon mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem imun.
BACA JUGA:Jus Mangga! Minuman yang Lezat dan Kaya Akan Manfaat
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan : Pisang Ambon mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
