Buah Naga: Buah yang Unik dan Kaya Akan Manfaat
Salad buah naga bisa mengandung serat yang tinggi, sehingga dapat membantu melancarkan pencernaan. --
KORANENIMEKSPRES.COM - Salad buah naga bisa mengandung serat yang tinggi sehingga dapat membantu melancarkan pencernaan.
Selain itu, buah naga juga mengandung vitamin C, antioksidan, dan air yang tinggi.
Buah naga memiliki tiga varian merah, kuning dan putih! Buah yang unik dan kaya akan manfaat.
Berikut beberapa manfaat buah naga:
BACA JUGA:Srikaya dan Murbey! Dua Buah yang Unik Untuk Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Kanker
Manfaat Buah Naga
1. Mengandung Antioksidan : Buah naga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Mengandung Vitamin dan Mineral : Buah naga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin B, dan kalium yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh.
3. Mengurangi Peradangan : Buah naga mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengobati penyakit yang terkait dengan peradangan.
4. Mengobati Sakit Perut : Buah naga dapat digunakan untuk mengobati sakit perut, seperti sakit perut karena makanan yang tidak cocok atau sakit perut karena stres.
BACA JUGA:Buah Apel Membantu Menurunkan Risiko Stroke dan Jantung
5. Mengobati Demam : Buah naga dapat digunakan untuk mengobati demam, seperti demam karena flu atau demam karena infeksi.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit : Buah naga mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi gejala penuaan kulit.
7. Meningkatkan Kesehatan Mata : Buah naga mengandung vitamin A yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mengurangi gejala gangguan penglihatan.
- Tag
- Share
-
-
