Mau Cantik Bisa Lo Hanya Memakai Daun Jeruk

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Minggu , 27 Apr 2025 - 05:47

Mau cantik gunakan daun jeruk. Foto:ist--

mau cantik bisa lo hanya memakai daun jeruk                            koranenimekspres.com - ternyata daun jeruk bukan hanya untuk pewangi makanan namun memang ada lo manfaatnya.
kulit jeruk menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, antara lain:
1. meningkatkan kesehatan jantung: 
kulit jeruk mengandung vitamin c, serat, dan antioksidan yang membantu melindungi jantung dari kerusakan dan mengurangi risiko penyakit jantung.
baca juga:macam-macam make up dan kegunaannya
baca juga:3 cara alami untuk membuat wajah menjadi cerah tidak kusam
2. mengandung antioksidan tinggi: 
antioksidan seperti vitamin c, limonene, dan flavonoid melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit kronis.
3. menjaga kesehatan kulit: 
vitamin c dalam kulit jeruk menjaga kesehatan kulit, mengurangi kerutan, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
baca juga:kecantikan yang alami bisa anda dapatkan dengan menggunakan beberapa bahan berikut!
baca juga:cara alami memutihkan gigi tidak harus mahal lo!
4. meningkatkan sistem kekebalan tubuh: 
vitamin c dan antioksidan dalam kulit jeruk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
5. mengatasi masalah pencernaan: 
serat dalam kulit jeruk melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mendukung kesehatan usus.
baca juga:ini lo obat alami yang dapat mencerahkan kulit wajah, apa saja itu?
baca juga:cantik dan awet muda karena rajin olahraga, kok bisa ya?
6. menurunkan kolesterol: 
kulit jeruk membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan menjaga kesehatan jantung.
7. mengurangi risiko diabetes: 
senyawa dalam kulit jeruk mengatur kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes tipe 2.
baca juga:mau cantik seperti wajah artis korea? ini caranya!
baca juga:jeruk nipis dapat membuat wajah glowing? kok bisa!
8. membantu menurunkan berat badan: 
serat dalam kulit jeruk memberikan rasa kenyang lebih lama, mendukung diet sehat, dan membantu menurunkan berat badan.
9. mengandung vitamin dan mineral: 
kulit jeruk kaya akan vitamin c, vitamin a, kalsium, dan potasium yang penting bagi kesehatan tubuh.
baca juga:daun sirih: rahasia kencantikan dan kesehatan yang tersembunyi
baca juga:minyak zaitun: perawatan kulit alami untuk kecantikan tanpa usia
10. mengatasi jerawat dan infeksi kulit: 
sifat antibakteri dan antijamur dalam kulit jeruk membantu mengatasi jerawat, eksim, dan infeksi jamur.
11. merawat rambut dan gigi: 
kulit jeruk dapat digunakan sebagai perawatan alami untuk rambut dan gigi, seperti memutihkan gigi dan melembutkan rambut.
baca juga:beberapa bahan alami yang dapat merawat kecantikan kulit wajah, apa sajakah itu?
baca juga:stop sulam alis, ini cara alami membuat alis yang cantik dan menawan
dengan mengonsumsi kulit jeruk secara teratur, anda dapat memperoleh manfaat kesehatan yang signifikan. 
namun, pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah sedang dan berkonsultasi dengan dokter jika anda memiliki masalah kesehatan atau alergi terhadap jeruk. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Eskpres 28 April 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan