Khasiat Bawang Putih Juga Dapat Meningkatkan Sistem Imun Lo!
Ini dia khasiat bawang putih yang sangat ampuh. foto:ist--
Bawang putih memiliki sifat antimikroba, antivirus, dan antibakteri yang dapat membantu tubuh melawan infeksi, Konsumsi bawang putih juga dilaporkan membantu mengurangi durasi dan keparahan flu karena bawang putih dapat meningkatkan sistem imun.
4. Mengandung Antioksidan
BACA JUGA:Ini Penyebab Anak Kucing Mengalami Sakit Mata
BACA JUGA:7 Manfaat Rumput Patikan Kebo untuk Kesehatan Tubuh anda
Senyawa dalam bawang putih dapat membantu melawan stres oksidatif dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti Alzheimer dan demensia.
5. Mengendalikan Gula Darah
Beberapa studi menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menurunkan kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 karena dengan mengkonsumsi bawang putih dapat mengendalikan gula darah.
6. Efek Antikanker
BACA JUGA:Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami
BACA JUGA:Kaya Antioksidan dan Berbagai Vitamin, Buah Kesemek Menjaga Sistem Imun
Senyawa sulfur dalam bawang putih (seperti allicin) memiliki potensi sebagai agen antikanker, terutama terhadap kanker lambung dan usus besar, meskipun penelitian masih terus berkembang.
7. Menjaga Kesehatan Jantung
Kombinasi dari penurunan kolesterol, tekanan darah, dan efek antioksidan menjadikan bawang putih bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
8. Antibakteri & Antijamur
BACA JUGA:Beberapa Penyebab Sakit Pinggang yang Harus Anda Tau
- Tag
- Share
-
-
