Khasiat Rutin Mengkonsumsi Lidah Buaya
Lidah buaya jika dikonsumsi akan banyak khasiatnya. Foto:ist--
4. Mengontrol Gula Darah
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi lidah buaya bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2, Namun, harus dikonsumsi dengan hati-hati dan tidak menggantikan obat dokter.
BACA JUGA:Mau Cantik Alami? Hanya Menggunakan Daun Jambu Biji Bisa Lo!
BACA JUGA:Literasi Keuangan Bukan Hanya Soal Angka: Awas Jebakan Pinjol dan Investasi Bodong
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Lidah buaya dipercaya membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida, serta memperbaiki sirkulasi darah.
6. Menyehatkan Kulit dari Dalam
Kandungan vitamin C dan E membantu regenerasi sel dan menjaga kesehatan kulit dari dalam.
BACA JUGA:Orang Sumsel Sendiri Gak Nyadar! 3 dari 5 Wisata Alam Favorit Bule, Kenapa?
BACA JUGA:Ganjaran Bagi Orang yang Sengaja Meninggalkan Shalat
Perhatian!
Bagian gel (bening) yang berada di tengah daun lidah buaya adalah yang aman dikonsumsi.
Bagian lateks (kuning di bawah kulit daun) bisa menyebabkan iritasi usus, diare, atau efek samping lain jika dikonsumsi berlebihan.
Hindari konsumsi jangka panjang tanpa pengawasan medis.
BACA JUGA:Purwokerto Half Marathon 2025 Didukung BRI: Dorong Sport Tourism dan Pemberdayaan UMKM Lokal
- Tag
- Share
-
-
