Ini Sejumlah Manfaat Biji Teratai yang Jarang Diketahui!
biji teratai memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu menurunkan risiko kanker--
KORANENIMEKSPRES.COM - Buah teratai atau lebih tepatnya biji teratai memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu menurunkan risiko kanker, meredakan nyeri, mengatasi diare, dan melindungi organ hati.
Biji teratai juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar insulin dan mengobati kejang. Berikut beberapa manfaat buah teratai:
Manfaat Biji Teratai
1. Mengandung antioksidan : Buah teratai mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan : Buah teratai dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan kandungan serat yang baik.
BACA JUGA:Keunikan yang Ada Pada Bunga Teratai
3. Mengandung vitamin dan mineral : Buah teratai mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, kalium, dan magnesium yang penting untuk kesehatan tubuh.
4. Dapat membantu mengurangi peradangan : Buah teratai dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Manfaat Lainnya
1. Dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit : Buah teratai dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dengan kandungan vitamin dan mineral yang baik.
2. Dapat membantu mengurangi stres : Buah teratai dapat membantu mengurangi stres dan kelelahan dengan kandungan antioksidan yang baik.
BACA JUGA:Manfaat yang Ada Pada Buah Ceri yang Biasa dikonsumsi
Dengan mengonsumsi buah teratai secara bijak, Anda dapat menikmati manfaatnya yang beragam untuk kesehatan tubuh. Selamat mencoba!
- Tag
- Share
-
-
