Ternyata Biji Pepaya Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, dan Bahkan Memiliki Sifat Anti-kanker
Biji kates atau biji pepaya memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.--
KORANENIMEKSPRES.COM - Biji kates atau biji pepaya memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan bahkan memiliki sifat anti-kanker.
Selain itu, biji pepaya juga dapat membantu menjaga kesehatan ginjal dan menurunkan risiko penyakit jantung. Selain itu, biji kates (Pepaya) memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, antara lain :
Manfaat Biji Kates
1. Sumber antioksidan : Biji kates mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif.
2. Mengandung senyawa antiparasit : Biji kates mengandung senyawa antiparasit yang dapat membantu mengobati infeksi parasit.
BACA JUGA:7 Khasiat Kembang Pepaya yang Dapat Menyembuhkan Beberapa Penyakit
3. Mengandung senyawa anti-inflamasi : Biji kates mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan.
4. Dapat membantu menurunkan kadar gula darah : Biji kates dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Cara Mengonsumsi Biji Kates
1. Keringkan biji kates : Keringkan biji kates untuk mengawetkannya dan membuatnya lebih mudah dikonsumsi.
2. Sangrai biji kates : Sangrai biji kates untuk meningkatkan rasa dan aroma.
BACA JUGA:8 Penyakit yang Dapat Diobati Dengan Daun Pepaya
3. Tambahkan ke dalam makanan : Tambahkan biji kates ke dalam makanan sebagai sumber antioksidan dan senyawa antiparasit.Tips Lainnya
1. Konsumsi dalam jumlah moderat: Konsumsi biji kates dalam jumlah moderat untuk menghindari efek sampingan.
- Tag
- Share
-
-
