Jangan Tau Rupanya Saja, ini Sederet Manfaat Kayu Manis untuk Kebugaran Tubuh
Manfaat kayu manis untuk kebugaran.. tubuh -Foto: IST-
KORANENIMEKSPRES.COM - Kamu wajib tau manfaat baik kayu manis untuk kesehatan jangan cuma tau rupanya saja.
Dalam dunia kuliner, kayu manis lebih dikenal sebagai bahan penyedap dan penyedap aroma dalam pembuatan kue atau masakan.
Namun, apakah Anda tahu jika kayu manis juga mempunyai manfaat kesehatan yang luar biasa?
Dalam artikel ini, kita akan membahas seluk-beluk kayu manis mulai dari asal usul hingga manfaat kesehatannya.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan, Nomor 2 Sangat Bagus untuk Pencernaan, Kok Bisa?
BACA JUGA:Jangan Buru-buru Minum Obat, ini Cara yang Tepat Mengatasi Batuk dengan Bahan Herbal
Berbicara mengenai kayu manis, sebenarnya ada tiga jenis kayu manis yang biasa digunakan dalam kehidupan sehari-hari: kayu manis Ceylon, Kayu manis Cassia dan kayu manis Saigon. Berdasarkan asal dan kualitasnya, kayu manis ceylon sering kali dianggap sebagai jenis kayu manis terbaik.
Tidak hanya sebagai bahan makanan, kayu manis juga dapat digunakan sebagai obat herbal. Mengandung senyawa antioksidan seperti polifenol, minyak esensial, dan mangan serta zat anti-inflamasi dan antimikroba, sehingga kayu manis bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.
Kayu manis selain sebagai bahan makanan dan penyedap aroma, juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kayu manis mengandung senyawa antioksidan, zat anti-inflamasi dan antimikroba, serta mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
BACA JUGA:Sumber Nutrisi yang Menakjubkan dan Manfaat Kesehatan Tak Terduga dari Buah Alpukat, Apa Saja?
BACA JUGA:Ternyata asam Jawa banyak khasiatnya Lo untuk kesehatan, Ayo Simak Informasinya
Dikutip oleh koranenimekspres.com berikut ini beberapa manfaat kayu manis :
1. Menurunkan risiko penyakit jantung
- Tag
- Share
-
-
