Ketahui 8 Manfaat Sarang Burung Walet bagi Kesehatan Manusia

Reporter: Leo |

Editor: Muklis |

Kamis , 04 Jul 2024 - 10:44

Ketahui 8 Manfaat Sarang Burung Walet bagi Kesehatan Manusia. Foto: ist--

5. Kalsium 485 miligram

6. Fosfor 18 miligram

7. Besi 3 gram

Sarang burung walet bukan hanya menjadi produk mewah namun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, berikut adalah manfaat kesehatan manusia untuk tubuh yaitu:

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Sarang burung walet bermanfaat dapat meningkatkan daya tahan tubuh, terutama selama proses kemoterapi, menkonsumsi secara rutin dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan dapat mengurangi cedera pada jaringan usus akibat efek samping kemoterapi.

2. Sumber asam amino esensial

Sarang burung walet yang berbahan dari air liur burung walet ini yang menjadikan sarangnya mengandung asam amino esensial yang beragam, asam aspartat, prolin, sistein, fenilalanin, tirosin, dan glukosamin adalah diantaranya.

Asam amino ini tidaklah dapat diproduksi oleh tubuh sendiri selain itu keberadaan dalam sarang burung walet dapat membantu regenerasi sel, peningkatan kerja memori dan bermanfaat untuk pemulihan setelah sakit.

3. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular

Sarang burung walet dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, dalam hal ini penelitian menunjukkan manfaat pada sarang burung walet dapat membantu mengurangi risiko pengetahan darah yang merupakan penyebab umum penyakit kardiovaskular, penyakit ini efeknya mirip dengan obat penurun kolesterol seperti simvastatin.

ketahui 8 manfaat sarang burung walet bagi kesehatan manusia                            koranenimekspres.com - sarang burung walet merupakan sarang burung yang memiliki keunikan dan bermanfaat bagi kesehatan manusia. 
sarang burung walet yang memiliki proses air liur burung walet yang lengket yang kaya akan protein yang terdapat didalam bahan dasar burung walet yang dibuat secara bertahap hingga mengeras dengan sendirinya hingga menjadi sarang.
sarang burung walet pada umumnya tinggal di dalam gua, sarang burung walet menciptakan dengan tekstur liur burung walet yang lengket yang berfungsi bukan. 
hanya untuk tempat tinggal namun juga berfungsi sebagai perekat ke langit-langit gua agar kuat saat membuat sarang di langit-langit gua.

baca juga:lebih 15 jam warga 3 kecamatan di lahat dan empat lawang hidup tanpa listrik
baca juga:profil zahaby gholy: bintang muda yang bersinar di piala aff u-16 2024
akan tetapi pada liur burung walet pada sarangnya bukan lah sarang biasa namun memiliki kandungan protein tinggi, kalsium, kalium, zat besi, dan juga magnesium. 
hal ini menjadikan liur walet bukan hanya berfungsi sebagai perekat pada sarangnya namun bermanfaat sarat dengan nutrisi.
menurut data yang diolah koranenimekspres.com dari berbagai aumber, komposisi dalam setiap 100 gram sarang burung walet mentah memiliki kandungan nutrisi :
1. energi 281 kalori.
2. protein 37.5 gram
3. lemak 0,3 gram
4. karbohidrat 32,1 gram
5. kalsium 485 miligram
6. fosfor 18 miligram
7. besi 3 gram

baca juga:aturan baru, bikin sim baru atau perpanjangan harus terdaftar di bpjs kesehatan 
sarang burung walet bukan hanya menjadi produk mewah namun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, berikut adalah manfaat kesehatan manusia untuk tubuh yaitu:
1. meningkatkan daya tahan tubuh
sarang burung walet bermanfaat dapat meningkatkan daya tahan tubuh, terutama selama proses kemoterapi, menkonsumsi secara rutin dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan dapat mengurangi cedera pada jaringan usus akibat efek samping kemoterapi.
2. sumber asam amino esensial
sarang burung walet yang berbahan dari air liur burung walet ini yang menjadikan sarangnya mengandung asam amino esensial yang beragam, asam aspartat, prolin, sistein, fenilalanin, tirosin, dan glukosamin adalah diantaranya.
asam amino ini tidaklah dapat diproduksi oleh tubuh sendiri selain itu keberadaan dalam sarang burung walet dapat membantu regenerasi sel, peningkatan kerja memori dan bermanfaat untuk pemulihan setelah sakit.
baca juga:mengintip kandungan dalam wortel sehingga bermanfaat banyak bagi kesehatan
baca juga:8 manfaat bunga matahari untuk kesehatan
3. menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
sarang burung walet dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, dalam hal ini penelitian menunjukkan manfaat pada sarang burung walet dapat membantu mengurangi risiko pengetahan darah yang merupakan penyebab umum penyakit kardiovaskular, penyakit ini  efeknya mirip dengan obat penurun kolesterol seperti simvastatin.
4. mendukung fungsi organ tubuh
manfaat selanjutnya pada sarang burung walet yaitu mendukung fungsi organ tubuh, sarang burung walet yang kaya akan mineral seperti mangan, tembaga, seng, dan juga kalsium. 
manfaat mineral-mineral ini tidak hanya dapat membantu menjaga kesehatan tulang namun juga berperan dalam proses penyembuhan luka dan metabolisme didalam tubuh.
5. dapat menurunkan risiko kanker
baca juga:daun pepaya memang pahit rasanya tapi manis untuk kesehatan
baca juga:inilah khasiat daun sirih merah untuk kesehatan
sarang burung walet bermanfaat dapat menurunkan risiko kanker. sarang burung merupakan makanan tinggi antioksidan yang dapat mencegah kanker, antioksidan yang dapat membantu melawan efek  radikal bebas yang merupakan penyebab dari berbagai penyakit kronis salah satunya termasuk penyakit kanker.
6. mencegah resistensi insulin
dengan cara konsumen sarang burung walet secara rutin dapat membantu mencegah resistensi insulin. suatu kondisi yang menjadikan penyebab risiko utama untuk penyakit diabetes.
kandungan nutrisi pada sarang burung walet ini dapat membantu menjaga metabolisme tubuh agar lebih efektif dalam memecah lemak.
7. meredahkan peradangan
baca juga:7 khasiat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh, nomor 4 impian orang berbadan gendut?
baca juga:gratis dari polres muara enim, 27 anak disunat dan 205 warga periksa kesehatan
kandungan nutrisi yang terdapat pada sarang burung walet dapat bermanfaat untuk kondisi autoimun seperti diabetes, rheumatoid arthritis dan penyakit radang usus, sehingga sarang burung walet bermanfaat untuk meredakan peradangan.
8. menyehatkan kulit
sarang burung walet dapat menyehatkan kulit, sarang burung walet selain banyaknya manfaat untuk kesehatan  sarang burung walet juga dimanfaatkan sebagai produk kosmetik. 
kandungan epidermal growth factor (egf) yang membantu meningkatkan produksi kolagen menjadikan kulit lebih elastis, kencang, dan terhidrasi dengan baik. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Enim Ekspres 5 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan