9 Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat buah delima untuk kesehatan. FOTO:IST--
BACA JUGA:Harga Mobil Calya-Sigra Bekas, Tips Beli Mobil Bekas
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam delima membantu meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari infeksi, dan mempercepat penyembuhan luka.
5. Membantu Pencernaan
Serat yang tinggi dalam buah delima bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan mencegah masalah seperti sembelit.
BACA JUGA:Harga Mobil Calya-Sigra Bekas, Tips Beli Mobil Bekas
6. Bersifat Anti-Inflamasi
Delima memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan, termasuk kondisi kronis seperti radang sendi dan penyakit jantung.
7. Mencegah Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dalam delima dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker, khususnya kanker payudara dan kanker prostat.
BACA JUGA:Manfaat Kayu Manis yang Tidak Kita Ketahui
8. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam delima dapat membantu memperlambat penuaan kulit, mengurangi keriput, dan meningkatkan elastisitas kulit.
9. Meningkatkan Kesehatan Otak
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa delima dapat membantu melindungi otak dari peradangan dan stres oksidatif, yang dapat menurunkan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.
- Tag
- Share
-
-
