7 Manfaat Akar Temu Ireng untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat akar temu ireng untuk kesehatan. FOTO:IST--
KORANENIMEKSPRES.COM - Temu ireng (Curcuma aeruginosa) adalah salah satu jenis tanaman herbal yang termasuk dalam keluarga Zingiberaceae, sama seperti jahe dan kunyit.
Tumbuhan ini memiliki rimpang atau akar yang berwarna keunguan gelap, yang merupakan bagian yang paling sering digunakan sebagai bahan obat tradisional.
Temu ireng dikenal dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatannya, seperti membantu mengatasi masalah pencernaan, meningkatkan nafsu makan, memperbaiki fungsi hati, dan memiliki sifat antiradang serta antibakteri.
Biasanya, temu ireng digunakan dalam bentuk ekstrak, jamu, atau serbuk yang dicampur dengan bahan lain untuk pengobatan alami.
BACA JUGA:Bawang Merah Dapat Mengatasi Batuk dan Pilek Si Kecil Lo!
BACA JUGA:Ikan Bandeng Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan, Apa sajakah Itu?
Akar temu ireng (Curcuma aeruginosa), yang masih satu keluarga dengan jahe dan kunyit, memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.
Berikut beberapa manfaat utama akar temu ireng:
1. Meningkatkan pencernaan:
Temu ireng dapat merangsang produksi enzim pencernaan sehingga membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah masalah seperti perut kembung atau gangguan lambung.
BACA JUGA:Seledri Bermanfaat Dapat Menurunkan Tekanan Darah
BACA JUGA:Daun Bidara Bukan Hanya Untuk Ruqiah, Manfaat Lain Daun Bidara Yang Harus Anda Ketahui
2. Detoksifikasi tubuh:
Kandungan antioksidan dalam temu ireng membantu membersihkan racun dalam tubuh dan mendukung fungsi hati dalam proses detoksifikasi.
- Tag
- Share
-
-
