Resep Membuat Jasuke yang Enak dan Sehat
jasuke camilan yang enak, begini resepnya. FOTO:IST--
KORANENIMEKSPRES.COM - Jasuke (jagung susu keju) adalah camilan populer di Indonesia yang terdiri dari jagung manis, susu kental manis, dan keju parut.
Meskipun rasanya enak dan disukai banyak orang, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan mengenai kesehatannya:
1. Jagung Manis:
Jagung adalah sumber serat, vitamin (seperti vitamin C dan B), serta mineral (seperti magnesium). Ini merupakan bahan yang cukup sehat.
BACA JUGA:7 Tips Menanam Pepaya di Pot agar Berbuah Lebat dan Sehat
BACA JUGA:Rahasia Nasi Sisa: Pupuk Alami yang Bikin Tanaman Subur dan Berbuah Lebat
2. Susu Kental Manis:
Susu kental manis mengandung banyak gula dan lemak, yang jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan masalah kardiovaskular.
3. Keju:
Keju mengandung protein dan kalsium, tetapi juga tinggi lemak dan natrium, Jika dikonsumsi berlebihan, dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
BACA JUGA:6 Tips Menanam Alpukat dalam Pot agar Cepat Berbuah
BACA JUGA:Rahasia yang Jarang Diketahui Agar Jambu Air Cepat Berbuah Lebat
Secara keseluruhan, jasuke dapat menjadi camilan lezat, tetapi kandungan gula dan lemaknya cukup tinggi.
Oleh karena itu, mengonsumsinya dalam porsi yang wajar adalah kunci untuk menjaga keseimbangan gizi.
- Tag
- Share
-
-
