7 Manfaat Buah Leunca untuk Kesehatan Tubuh
manfaat buah leunca untuk kesehatan tubuh. FOTO:IST--
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa leunca dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga bermanfaat untuk penderita diabetes atau mencegah diabetes.
5. Anti-inflamasi
BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh Tangan dan Kaki Nyut-nyutan
BACA JUGA:Cara Mengatasi Jerawat Membandel dengan 7 Obat Alami, Tomat Salah Satunya!
Buah leunca yang memiliki antik-inflasi yang bermanfaat untuk dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, hal ini bermanfaat untuk penderita radang sendi atau penyakit peradangan lainnya.
6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Leunca kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Cara Mengatasi Jerawat Membandel dengan 7 Obat Alami, Tomat Salah Satunya!
BACA JUGA:Banyak yang Tidak Tau Jika Nanas Dapat Mengurangi Peradangan
Kandungan antioksidan dan vitamin pada leunca juga bermanfaat untuk kesehatan kulit., sehingga ini dapat membantu mencegah penuaan dini dan menjaga elastisitas kulit.
Namun, perlu diingat bahwa buah leunca mengandung solanin, senyawa yang dapat menjadi racun jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan atau jika buahnya belum matang. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi leunca dalam jumlah yang wajar dan pastikan sudah dimasak terlebih dahulu untuk mengurangi risiko keracunan. (*)
- Tag
- Share
-
-
