Mengapa Seseorang Bisa Kurang Fokus? Ini Alasannya!

Ini beberapa faktor yang menyebabkan seseorang tidak fokus. foto:ist--

Kondisi seperti anemia, gangguan tiroid, atau sakit kepala dapat mengurangi fokus.

2. Faktor Psikologis

BACA JUGA:Inventarisir Adat Budaya Lokal, Pemkab Muara Enim Gelar Diskusi Kelompok Terfokus

BACA JUGA:Operasi Zebra Musi 2024 Fokus Jaga Kamseltibcarlantas di Tengah Tahapan Pilkada

a. Stres: 

Ketika stres, otak cenderung sibuk memikirkan banyak hal sehingga sulit untuk berkonsentrasi.

b. Kecemasan atau Depresi: 

Gangguan mental ini dapat menyebabkan sulit fokus karena adanya perasaan gelisah atau kehilangan minat.

BACA JUGA:Erick Thohir Apresiasi Perjuangan Timnas Indonesia, Fokus Hadapi Tiongkok di Laga Berikutnya

BACA JUGA:Seleksi Pengadaan PPPK 2024 Resmi Dibuka, Fokus pada Penataan Pegawai Non-ASN

c. Beban Pikiran: 

Terlalu banyak masalah atau tanggung jawab dapat mengalihkan perhatian.

3. Faktor Lingkungan

a. Gangguan Eksternal: 

BACA JUGA:Elnusa Optimis Lampaui Target Kinerja 2024 dan Fokus pada Penguatan Bisnis Hulu

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan