Tak Hanya Lezat, Inilah Manfaat Durian bagi Kesehatan
Selain enak durian baik untuk kesehatan.--
KORANEMIMEKSPRES.COM - Manfaat durian bagi kesehatan karena kandungan vitamin dan mineral di dalamnya.
Beberapa khasiatnya adalah mencegah perubahan sel abnormal, mencegah penuaan dini, hingga meningkatkan kesehatan kulit.
Memang sebagian orang tidak menyukai buah durian karena baunya dan rasanya sangat tajam.
Padahal, durian memiliki rasa yang nikmat dan mengandung berbagai kandungan vitamin dan mineral.
BACA JUGA:Jangan Makan Durian Secara Berlebih Jika Tidak Ingin Berdampak Negatif Pada Kesehatan
Di dalamnya terkandung serat, vitamin C, kalori, protein, thiamin, dan mangan. Beberapa manfaat durian mulai dari mencegah pertumbuhan sel kanker hingga meningkatkan kesehatan kulit.
Durian! Buah yang kaya akan manfaat dan memiliki rasa yang unik.
Berikut beberapa manfaat durian jika dikonsumsi:
Manfaat Durian untuk Kesehatan ;
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung.: Durian kaya akan kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Durian Tembaga Muara Enim: Primadona Durian yang Diburu Pecinta Buah!
2. Meningkatkan Kesehatan Tulang.: Durian kaya akan kalsium yang dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.
3. Meningkatkan Kesehatan Mata : Durian kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mengurangi risiko degenerasi makula.
4. Meningkatkan Kesehatan Kulit : Durian kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi risiko kerutan.
- Tag
- Share
-
-
