Wajib Tau! Manfaat Ikan Patin untuk Pertumbuhan Anak, Ayo Ajak Anak Rajin Mengkonsumsi Ikan Patin
Manfaat ikan patin untuk kesehatan anak-anak hingga orang dewasa. Foto: screenshot/cookpad.com--
ENIMEKSPRES.CO - Kamu wajib tahu manfaat ikan patin yang sangat baik untuk membantu tumbuh kembang anak.
Tak hanya baik dikonsumsi oleh anak-anak, tetapi ikan patin juga sangat baik bagi kesehatan orang dewasa.
Terlebih lagi, pada orang tua atau manula yang membutuhkan protein yang banyak dan baik bagi tubuh.
Maka dari itu, sangat dianjurkan untuk rajin mengkonsumsi daging ikan patin setiap harinya.
BACA JUGA: 8 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Bunga Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Begini Cara Mengolahnya
BACA JUGA:Praktik Baru Potensi Politik Uang di Pemilu 2024 Manfaatkan Dompet Digita
Olahan dari daging ikan patin dan cara memasaknya juga sangat beragam.
Mulai dari di goreng, sambal, pindang hingga dijadikan olahan makanan lainnya sesuai selera.
Jadi, agar tidak bosan mengkonsumsi ikan patin setiap hari kamu harus membuatnya berbeda-beda menu setiap hari.
Diketahui, ikan patin memiliki bahasa ilmia yakni pangasianodon hypophthalmus.
BACA JUGA:Kursi Gaming Pertama di Dunia dengan Fitur Pijat
BACA JUGA:5 Bahan Alami yang Ada di Dalam Rumah Ampuh Mengatasi Penyakit Asam Urat, Ayo Simak Informasinya
Ikan ini merupakan spesies ikan air tawar dengan ciri-ciri fisiknya yakni bersisik, tidak banyak duri atau tulang dan memiliki pertumbuhan yang relatif cepat.
Kandungan yang ada pada ikan ini juga sangat banyak diantaranya tinggi akan protein, vitamin hingga mineral baik dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
