4. Menurunkan Kadar Gula Darah:
BACA JUGA:Dengan Investasi Tembus Rp100 Triliun Sumsel Layakkan Diri Pusat Ekonomi Baru
BACA JUGA:UMKM Unici Songket Silungkang Binaan BRI Tembus Pasar Internasional
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah bidara dapat membantu menurunkan kadar gula darah, yang baik untuk penderita diabetes.
5. Menjaga Kesehatan Kulit:
Ekstrak buah bidara sering digunakan dalam produk perawatan kulit, karena dapat membantu mengatasi jerawat, mencerahkan kulit, dan mempercepat penyembuhan luka.
6. Meningkatkan Kualitas Tidur:
BACA JUGA:Banyuasin Punya Wisata Menawan, Tidak Harus Jauh dan Mahal
BACA JUGA:Penghujung Liburan, Air Terjun Bedegung Ramai Pengunjung
Buah bidara dipercaya memiliki sifat menenangkan, yang bisa membantu mengatasi masalah tidur, seperti insomnia.
7. Menurunkan Kolesterol:
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi buah bidara dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Selain itu, daun dan biji bidara juga memiliki khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Puncak Arus Balik, Volume Kendaraan Meningkat
BACA JUGA:Terpantau di H+6 Lebaran, Perlintasan Belimbing Alami Kepadatan
Namun, seperti dengan semua pengobatan alami, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum mengonsumsinya secara rutin, terutama bagi yang memiliki kondisi medis tertentu. (*)