KORANENIMEKSPRES.COM,- Bunga telah bisa dijadikan salah satu tanaman hias di pekarangan rumah.
Disebut manfaat berlimpah karena tanaman bunga telang tidak hanya memperindah pemandangan pekarangan saja.
Lebih dari itu, bunganya bisa diolah dan memunculkan efek positif bagi kesehatan tubuh.
Tanaman bunga telang tidak membutuhkan perawatan khusus sehingga tidak merepotkan.
BACA JUGA:7 Manfaat Dahsyat Bunga Telang: Rahasia Sehat Sampai Tua
Bunga telang (Clitoria ternatea) telah lama digunakan sebagai tanaman herbal di berbagai budaya Asia, terutama dalam pengobatan tradisional.
Dengan kelopak birunya yang indah dan khasiat luar biasa, bunga telang ini kini semakin populer sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Apa saja manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari bunga telang? Simak ulasan berikut ini!
1. Meningkatkan Fungsi Otak
Bunga telang mengandung antioksidan dan flavonoid yang berperan penting dalam meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif otak.
BACA JUGA:8 Manfaat Singkong Goreng Untuk Kesehatan, Apa Saja? Yuk Simak
Kandungan ini membantu melawan stres oksidatif yang dapat merusak sel-sel otak. Minum teh bunga telang secara rutin dipercaya mampu mendukung kesehatan otak hingga usia lanjut.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Senyawa proantosianidin yang terdapat dalam bunga telang mampu meningkatkan aliran darah ke kapiler mata.
Ini dapat membantu mengurangi risiko gangguan penglihatan seperti glaukoma, degenerasi makula, dan katarak. Untuk mata yang sehat, Anda bisa mencoba teh bunga telang sebagai alternatif alami.