KORANENIMEKSPRES.COM - Buah gitan atau labu madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Seperti menjaga kekebalan tubuh, menghidrasi tubuh, menyehatkan jantung, menjaga kesehatan tulang, menurunkan berat badan, dan mengurangi risiko kanker.
Buah gitan juga kaya akan vitamin C dan dapat digunakan sebagai obat tradisional oleh masyarakat Urang Bukit di Pegunungan Meratus.
Ya, buah Gitan Madu, atau lebih dikenal sebagai buah yang mungkin kurang umum, memiliki beberapa manfaat potensial.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Keledang Atau Suren Untuk Kesehatan
Buah ini dapat mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Selain sumber energi yang baik karena kandungan karbohidrat.
Buah Gitan Madu, juga mengandung antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif dan kerusakan sel.
Pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah moderat dan memilih buah yang segar.
BACA JUGA:Konsumsi Buah Leci Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Konsultasikan dengan ahli kesehatan jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.