5 Alasan Mengapa Ibu Sering Merasa Lelah

Fisik → karena kerja terus.

Emosional → karena khawatir dan peduli terus.

Mental → karena mikir terus.

Apa yang Bisa Dilakukan?

Beri ruang untuk istirahat: Bantu ibu punya waktu "me time", walau hanya 30 menit.

Dengarkan dia: Kadang ibu cuma ingin didengar, tanpa disalahkan atau disuruh sabar.

Tawarkan bantuan nyata: Seperti mencuci piring, menemani adik, atau menyiapkan makan.

Ucapkan terima kasih: Kalimat sederhana bisa sangat menyentuh hatinya.

Tags : #mental ibu #ibu merasa lelah #ibu lelah #ibu

Kategori :

Terkait