KORANENIMEKSPRES.COM - Pisang tanduk adalah salah satu jenis pisang yang berukuran besar dan biasanya dimasak terlebih dahulu sebelum dikonsumsi (digoreng, direbus, atau dibuat kolak).
Selain rasanya enak, pisang tanduk juga menyimpan banyak khasiat kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat atau khasiat pisang tanduk:
Khasiat Pisang Tanduk bagi Kesehatan
BACA JUGA:Gubernur Sumsel Tetapkan Lubuk Raman dari Muara Enim sebagai Desa Terbaik 2025
BACA JUGA:Edison Lepas Kontingen Porprov 2025 Menuju Muba
1. Sumber Energi
Mengandung karbohidrat kompleks (terutama pati), sehingga memberi energi tahan lama.
Cocok untuk sarapan atau makanan penambah energi.
2. Melancarkan Pencernaan
BACA JUGA:Inilah Kelebihan dan Kekurangan Konsumsi Pisang Bakar
BACA JUGA:Selain Enak, Pisang Asap Kaya Nutrisi Baik Untuk Tubuh
Kaya akan serat makanan yang membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus.
Membantu pertumbuhan bakteri baik di usus.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Mengandung kalium yang membantu mengatur tekanan darah dan menjaga detak jantung tetap stabil.
BACA JUGA:8 Manfaat Utama dari Pisang Kepok
BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Lezat Pisang Cavendish Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan