Hal ini terjadi karena buah durian mampu meningkatkan kadar gula dalam darah secara signifikan.
Sehingga bagi penderita diabetes, harus membatasi dalam mengkonsusmi buah durian.
Bila perlu sebelum mereka mengkonsumsi durian harus konsultasi terlebih dahulu ke dokter.
Maka mereka bisa makan durian dengan tenang dan nyaman.
BACA JUGA:Bagikan Momen Bahagia Kehamilan Pertama Istri Kesayangan
3. Menaikkan berat badan dengan cepat
Meskipun dapat memberikan nutrisi yang berguna bagi tubuh, mengkonsumsi durian yang berlebihan juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Satu buah durian biasanya mengandung sekitar 885 kalori, yang sebanarnya bisa memenuhi hampir 50% Kebutuhan Kalori Harian yang disarankan untuk orang dewasa.
Jadi, ketika dikonsumsi secara berlebihan, buah durian dapat menjadi penyebab utama kenaikan berat badan.
BACA JUGA:Kampus Albert Einstein College Gratiskan Biaya Kuliah Bagi Mahasiswa Fakultas Kedokteran
BACA JUGA:Waspada! 3 Efek Samping Buah Rambutan yang Berbahaya untuk Kesehatan, Bisa Terkena Alergi?
4. Sakit kepala
Selain itu durian juga memiliki sewaya tirani yang dapat memicu lepasnya hormon Norepinefrin dalam otak yang dapat mengakibatkan pembuluh darah diotak menyempit dan melebar yang menyebabkan sakit kepala.
5. Adanya gangguan tidur
Buah durian juga memiliki senyawa Triptofan yang dapat meningkatkan hormon serotonin dan melatonin pada otak.