Tingginya kadar gula darah merupakan penyebab awal dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes.
Nah dengan rajin mengkonsumsi daun bawang yang memiliki senyawa allium dan sulfur akan efektif membantu menurunkan kadar gula darah.
Maka dari itu penderita dieabetes sangat dianjurkan mengkonsumsi daun bawang secara rutin.
BACA JUGA:Ternyata ini Penyebab Bau Mulut Harus Dihindari, Jangan Lakukan Jika Tak Ingin Mulut jadi Bau
BACA JUGA:Tersangka Teroris JAD Ingin Gagalkan Pemilu 2024 Melalui Kajian
Itulah ketiga manfaat dari daun bawang untuk kesehatan tubuh manusia.
2. Menurunkan berat badan
Karena daun bawang masuk ke dalam jenis sayuran maka tanaman ini diyakini sangat efektif sebagai menu diet.
Sebab, sekitar 100 gram daun bawang memiliki kalori sebesar 31 kalori.
BACA JUGA:Inspirasi untuk Membangkitkan Semangat dalam Hidup
BACA JUGA:Dendam Lama, Dibantai Saat Pulang Nonton OT
Sehingga bisa menurunkan berat badan dengan baik.
Berdasarkan studi Advances in Nutritioon, daun bawang merupakan sumber air dan serat yang sangat baik dalam membantu mencega rasa lapar.
Tak hanya itu, mengkonsumsi daun bawang ini juga bisa menambah rasa kenyang dalam tubuh.
3. Melindungi dari serangan Kanker
BACA JUGA:Tips Memilih Celana Agar Tidak Terlihat 'Gombrong'