5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Rumput belulang juga mengandung vitamin C dan Vitamin E yang merupakan antioksidan kuat guna untuk menjaga tubuh dari serangan berbagai penyakit.
Selain itu, kandungan lainnya yaitu beta-karoten yang juga dapat meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh dan mencegah radikal bebas yang berbahaya pada tubuh.
BACA JUGA:Rahasia Dibalik Manfaat Luar Biasa dari Air Panas Way Belerang. Ada yang Tahu Apa Manfaatnya?
BACA JUGA:Ayo! Rutin Konsumsi Sayuran, ini Manfaat Sayur Bayam untuk Kesehatan Tubuh
Dalam kesimpulannya, rumput belulang memiliki banyak nutrisi dan manfaat yang baik untuk tubuh dan kesehatan manusia.
Kandungan nutrisi yang tinggi pada rumput belulang dapat membantu menjaga kesehatan dan kesejahteraan manusia.
Karenanya, mari kita konsumsi rumput belulang dalam makanan untuk mendapatkan manfaat yang optimal bagi kesehatan tubuh! (*)