Khasiat daun pepaya yang pertama adalah meredakan radang tenggorokan, manfaat ini didapat berkat enzim papain yang dikandungnya.
Itu karena enzim ini berperan seperti obat pelega tenggorokan, sehingga mampu meredakan sakit tenggorokan serta mengurangi produksi lendir dan dahak.
2. Mengontrol Gula Darah dan Tekanan Darah
Manfaat daun pepaya selanjutnya adalah mengontrol gula darah dan tekanan darah karena kandungan daun pepaya tinggi antioksidannya.
BACA JUGA:Rajinlah Minum Teh Tawar dan Dapatkan 9 Manfaatnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:10 Manfaat Air Putih untuk Kesehatan
Mengonsumsi ekstrak daun pepaya diketahui dapat melindungi sel penghasil insulin (sel beta pankreas) dan menjaga produksi kadar hormon insulin dalam tubuh sehingga menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.
Kadar gula darah yang stabil pada akhirnya membantu mengurangi risiko diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit kardiovaskular.
3. Sebagai Sumber Energi Bagi Tubuh
Daun pepaya banyak mengandung karbohidrat yang dapat digunakan sebagai tambahan energi bagi tubuh.
Jika Anda memiliki energi yang cukup, tubuh Anda tidak akan cepat lelah dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dekat Manfaat Rumput Belulang Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Makan Ikan Mas untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, daun pepaya juga bisa dijadikan menu makanan sehari-hari karena daun pepaya juga mengandung serat pangan yang mampu membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
4. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Baik buah maupun daun pepaya membantu mengatasi gangguan pencernaan termasuk sembelit.