BACA JUGA:9 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan Tubuh Kita
Selanjutnya, mengonsumsi daun bawang secara rutin mengurangi risiko kanker perut hingga 46%.
Penunjang saluran pencernaan Sebagai bahan makanan yang mengandung serat larut, termasuk probiotik, daun bawang juga disebut-sebut dapat membantu melumasi saluran pencernaan sekaligus menjaga kesehatan usus.
Senyawa ini menghasilkan rantai pendek, seperti propionat, asetat, dan butirat, yang membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan usus.
Daun bawang membuktikan bahwa pola makan kaya probiotik dapat membantu memperlancar penyerapan nutrisi penting ke dalam tubuh dan tentunya meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Cerdik, Cara Berobat di RSMH Palembang Pakai BPJS Kesehatan Biar Gak Terjebak Antrian Panjang
BACA JUGA:Apa Saja Manfaat Buah, Daun dan Akar Pohon Sirsak Bagi Kesehatan?
Membantu menurunkan kadar gula darah Gula darah tinggi adalah akar penyebab banyak masalah kesehatan kronis, termasuk diabetes.
Nah, ternyata senyawa allium dan sulfur yang terdapat pada daun bawang dinilai efektif membantu menurunkan kadar gula darah.
"Meski memiliki banyak manfaat, konsumsi daun bawang tentunya tidak boleh berlebihan. Pastikan Anda menjaga kesehatan dengan mengonsumsi vitamin sesuai kebutuhan," tutupnya.(*)