KORANENIMEKSPRES.COM - Jika badan bau, ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk mengatasinya:
1. Mandi secara teratur:
Mandi setidaknya sekali atau dua kali sehari untuk membersihkan kotoran, keringat, dan bakteri yang dapat menyebabkan bau badan.
2. Gunakan sabun antibakteri:
Sabun antibakteri membantu membunuh bakteri penyebab bau pada kulit.
BACA JUGA:Mengatasi Keringat Berlebihan dan Bau Badan
3. Keringkan badan dengan baik:
Setelah mandi, pastikan tubuh benar-benar kering, terutama di area yang mudah berkeringat seperti ketiak, selangkangan, dan kaki.
4. Gunakan deodoran atau antiperspirant:
Deodoran membantu menutupi bau, sementara antiperspirant mengurangi produksi keringat.
BACA JUGA:Cara Alami Mengatasi Keringat Berlebih yang Berbau
5. Ganti pakaian secara teratur:
Pakai pakaian yang bersih, terutama setelah berkeringat atau beraktivitas fisik, Pilih pakaian yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun.
6. Perhatikan pola makan:
Makanan seperti bawang putih, bawang bombay, dan makanan pedas bisa menyebabkan bau badan. Mengurangi konsumsi makanan ini mungkin membantu.