Kaya akan asam lemak dan vitamin E, membantu melindungi serta memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari.
9. Mentimun
Memiliki efek menenangkan dan melembapkan kulit yang terkena paparan sinar matahari.
BACA JUGA:Rutin Mengkonsumsi Bengkoang Dapat Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Mengkonsumsi Selada Air Dapat Meningkatkan Elastisitas Kulit
10. Lidah Buaya
Dikenal luas sebagai bahan alami untuk menenangkan kulit setelah terbakar matahari, juga mengandung aloin yang memiliki sifat melindungi kulit.
Catatan:
SPF alami dari bahan-bahan ini biasanya relatif rendah dan tidak menggantikan perlindungan dari sunscreen berbahan kimia dengan SPF lebih tinggi.
Namun, bahan alami dapat digunakan sebagai pelengkap atau perawatan tambahan. (*)
Kategori :