BACA JUGA:Cabai Hijau Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Apa saja? Yuk Simak
4. Mengandung vitamin C yang baik untuk kulit dan kekebalan tubuh.
5. Membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Kandungan Nutrisi :
1. Vitamin C
2. Vitamin B
3. Kalium
4. Fosfor
5. Magnesium
6. Serat
7. Antioksidan (flavonoid, karotenoid)
8. Zat besi
9. Kalsium
BACA JUGA:Wajib Diketahui, Inilah Manfaat Jagung dan Ubi Talas Bagi Kesehatan
Cara Mengonsumsi :
1. Dimakan langsung.
Kategori :
Terkait
Rabu 08 Oct 2025 - 17:24 WIB
5 Efek Samping atau Dampak Negatif Jika Makan Nangka Terlalu Banyak
Minggu 03 Aug 2025 - 20:59 WIB
Nangka Merah Kaya Akan Vitamin dan Mineral
Minggu 29 Jun 2025 - 20:08 WIB
Dianggap Gulma, Ternyata Krokot Kaya Akan Gizi
Jumat 30 May 2025 - 18:47 WIB
Tips Mengurangi Risiko Reaksi dan Mengelola Gejala Alergi Nangka
Senin 05 May 2025 - 16:02 WIB
Panduan Lengkap Diet Sehat: Kunci Menurunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa Tubuh
Terpopuler
Senin 27 Oct 2025 - 07:59 WIB
2 dari 4 Tol Baru Vital Dikebut: Palembang-Betung dan Prabumulih-Muara Enim
Senin 27 Oct 2025 - 09:57 WIB
3 Dampak Negatif Jika Seseorang Membakar Sampah
Senin 27 Oct 2025 - 09:00 WIB
Ada Jaringan Masa Depan Sedang Dibangun Besar-besaran di Tengah Pulau Sumatera
Senin 27 Oct 2025 - 13:39 WIB
Dua Srikandi Muara Enim Borong Emas Biliar di Porprov XV Muba
Senin 27 Oct 2025 - 10:36 WIB
Tanda Tol Palembang-Jambi Dibuka Makin Nyata: Muluskan Perjalanan dari 7 Jam jadi 2 Jam
Senin 27 Oct 2025 - 12:39 WIB
Ajak ASN Disnakertrans Muara Enim Pacu Realisasi Program dan Dorong Peserta Pelatihan Jadi Tenaga Mandiri
Terkini
Selasa 28 Oct 2025 - 07:17 WIB
Sumsel Terkenal Penghasil Kopi Terbaik di Indonesia, Ini Daerah Penghasil Kopi Terbesar!
Selasa 28 Oct 2025 - 07:01 WIB
11 Manfaat Buah Kecapi Untuk Kesehatan Tubuh
Selasa 28 Oct 2025 - 05:50 WIB
2 Pendapat Tentang Merayakan Ulang Tahun
Senin 27 Oct 2025 - 20:58 WIB
Kebun Teh Dempo Pagaralam, Sensasi Liburan ala Eropa di Sumatera Selatan!
Senin 27 Oct 2025 - 20:55 WIB
15 Proyek Strategis Ubah Sumsel Jadi Pusat Ekonomi Hijau dan Modern Indonesia!
Senin 27 Oct 2025 - 20:47 WIB
Pagaralam, Kota Sejuk di Kaki Gunung Dempo: Surga Healing dan Spot Instagramable!
Senin 27 Oct 2025 - 20:47 WIB
10 Tempat Wisata Instagramable di Sumsel, Bikin Liburanmu Tak Terlupakan!
Senin 27 Oct 2025 - 20:39 WIB
15 Proyek Strategis Nasional Ubah Sumsel Jadi Poros Ekonomi Baru Indonesia!
Senin 27 Oct 2025 - 20:37 WIB
Pertamina EP Ramba Field Dorong Ketahanan Pangan melalui Pelatihan Pertanian Organik di Desa Keluang
Senin 27 Oct 2025 - 20:34 WIB