2. Vitamin C
3. Kalium
4. Fosfor
5. Magnesium
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Kakao Untuk Kesehatan
6. Serat
7. Antioksidan (flavonoid, karotenoid)
8. Zat besi
9. Kalsium
BACA JUGA:8 Manfaat Mengajak Anak-Anak Liburan
Cara Mengonsumsi :
1. Dimakan langsung.
2. Dibuat jus.
3. Dibuat salad.
4. Ditambahkan ke dalam sup atau sayur.
5. Dibuat smoothie.
Kategori :